Podcast o PCOS-u i hormonima!
Jesi li spremna da PCOS, endometrioza, inzulinska rezistencija, priprema za majčinstvo i hormonalni izazovi napokon dobiju svoje (audio) mjesto pod zvijezdama?
Mi jesmo.
Poslušaj podcast "OD HORMONA DO TANJURA"!
Najnovije epizode...
Nutricionizam kao poziv,
stručno znanje kao temelj, iskustvo kao sigurnost
i ljudski pristup kao smisao.
Inicijalne konzultacije (rad 1:1)
€50,00
Inicijalne konzultacije tvoj su prvi korak u suradnju s Mirnom (ili Sofijom): 60 minuta 1:1 u kojima analiziramo tvoje potrebe, navike i dnevnik prehrane te zajedno stvaramo tvoj akcijski plan i biramo format suradnje koji ti najviše odgovara.
Zašto baš inicijalne konzultacije?
Prije bilo kakvog jelovnika ili plana, važno je upoznati tebe: tvoju svakodnevicu, tempo, navike i cilj. Ovaj poziv je tvoja početna analiza, na koju se kasnije nadograđuju paketi suradnje. Odmah dobivaš 1:1 pažnju, a na temelju tvojih odgovora, dnevnika prehrane i nalaza dolaziš na susret na gotove prijedloge rješenja, a ne na prazan papir.
Kako izgleda proces?
📩 Prijava i upute. Nakon kupnje na e-mail ti stižu svi obrasci i upute za pripremu.
📝 Priprema prije susreta. Ispunjavaš inicijalni upitnik i vodiš dnevnik prehrane (minimalno 3 dana), a po završetku zakazuješ svoj termin (uz barem 3 dana prostora za pripremu).
🧪 Nalazi. Na mail nam javljaš relevantne laboratorijske nalaze i napominješ želiš li susret uživo ili online.
💡 Susret (60 min). Uživo u Dubrovniku (Ive Vojnovića) ili online, već stižeš na konkretne prijedloge rješenja prilagođene baš tebi.
🎯 Tvoj format suradnje. Na kraju biraš opciju, format i duljinu suradnje koja ti najviše odgovara i s kojom nastavljaš dalje.
Za koga je?
Za tebe koja želiš stručnu procjenu i jasan smjer, bez nagađanja i nasumičnih "dijeta s interneta". Za sve koji žele krenuti temeljito, s akcijskim planom skrojenim prema stvarnim navikama, potrebama i cilju.
Može sažetak?
- 1:1 inicijalne konzultacije u trajanju od 60 minuta
- cijena: 50,00 EUR
- susret po izboru: online ili uživo u Dubrovniku (Ive Vojnovića)
- uključuje inicijalni upitnik i vođenje dnevnika prehrane (min. 3 dana)
- preporuka: dostava relevantnih laboratorijskih nalaza
- termin zakazuješ sama nakon pripreme, a sve upute stižu na tvoj e-mail
- početna analiza na koju se nadograđuju paketi suradnje
- vodi te Mirna Sentić (mag. nutr.) ili Sofija Krotin (mag.nutr.)
Nakon kupnje na e-mail dobivaš sve obrasce i upute za pripremu te poveznicu za zakazivanje termina.
