Sveobuhvatan webinar u kojem saznaješ SVE o menadžmentu endometrioze kroz prehranu, suplementaciju i low tox smjernice, nastao u suradnji nutricionistice i herbalistkinje, uz bonuse koji ti ostaju zauvijek.

Zašto baš ovaj pristup?

Endometrioza nije samo priča o jednom organu, na nju utječu i tvoj tanjur, i suplementacija, i sve ono čemu se svakodnevno izlažeš u proizvodima oko sebe. A savjeti o "low toxu" znaju biti rasuti, kontradiktorni i pretjerano komplicirani. Ovaj webinar sve to objedinjuje na jednom mjestu, jasno, konkretno i primjenjivo, da napokon znaš odakle krenuti i što stvarno možeš učiniti za svoje tijelo.

Vodile su ga zajedno Mirna Sentić (nutricionistica) i herbalistkinja Tea Crnjak, pa dobivaš i nutricionistički i herbalistički pogled na istu temu.

Što te čeka u webinaru?

🍽️ Prehrana kod endometrioze. Kako prehranom podržati svoje tijelo i ublažiti simptome.

💊 Suplementacija. Što, kako i zašto, bez nasumičnog gomilanja.

🌱 Herbalistički kut. Biljna podrška iz perspektive herbalistkinje Tee Crnjak.

🌿 Low tox smjernice. Kako smanjiti izloženost svakodnevnim toksinima, konkretno i bez pretjeranog kompliciranja.

Bonusi koje ostvaruješ 🎁

• pristup LOW tox vodiču
• FERTILITY FRIENDLY popis namirnica za prehranu

Za koga je webinar?

Za tebe koja živiš s endometriozom i želiš joj pristupiti sveobuhvatno, kroz prehranu, suplementaciju i low tox svakodnevicu. I za sve koje žele smanjiti izloženost toksinima i posložiti prehranu na način koji podržava tijelo, bez restrikcija i kompliciranja.

Može sažetak?

• video snimka webinara (gotovo 2 i pol sata)
• uključeni bonusi: LOW tox vodič + FERTILITY FRIENDLY popis namirnica
• automatska dostava poveznice na tvoj e-mail odmah nakon kupnje
• snimljeno na hrvatskom jeziku
• autorice su Mirna Sentić (mag. nutr. i kuharica) te herbalistkinja Tea Crnjak

Sadržaj je namijenjen isključivo za osobnu upotrebu i zaštićen je autorskim pravima. Tu smo za sva dodatna pitanja! 💛

Kompletan PCOS paket na jednom mjestu: vodič kroz PCOS prehranu, PCOS webinar o (ne)plodnosti i ekskluzivna snimka PCOS čajanke. Sve što trebaš da razumiješ svoj PCOS i napokon preuzmeš kormilo nad svojim tijelom kroz prehranu i suplementaciju, teorija, recepti, objašnjenja i odgovori na tvoja pitanja, sve zajedno.

Zašto baš PCOS TRIO?

PCOS je puzzla simptoma, a prehrana i suplementacija utječu na svaki njezin dio, od inzulinske rezistencije i glikemije do upale i hormonskog balansa. Zato ovaj paket spaja tri formata koji se nadopunjuju: teoriju i recepte za svakodnevicu (vodič), objašnjenja i smjernice za izlazak iz začaranog kruga (webinar) i konkretne odgovore na stvarna pitanja (čajanka). Umjesto da tražiš na deset mjesta, sve imaš složeno na jednom.

A najbolji dio: snimka čajanke dostupna je isključivo u ovom paketu.

Što paket sadrži?

📖 PCOS vodič kroz prehranu (e-knjiga, 35 stranica)
Sve o PCOS prehrani na jednom mjestu, nutricionistička teorija, pet stupova dobre PCOS prehrane, pravilo balansiranog tanjura i 20+ jednostavnih recepata (5–10 sastojaka) koji stabiliziraju glikemiju, smiruju upalu i podržavaju hormonski balans. Uz točne gramaže i nutricionistički savjet uz svako jelo.

🌀 Webinar "Začarani krug (ne)plodnosti i PCOS-a" (video snimka, ~sat i 40 min)
Kako izaći iz začaranog kruga nalaza, korekcija i umora i preuzeti kormilo nad svojim PCOS-om. Razumijevanje razlike među dijagnozama (inzulinska rezistencija, PMOS, endometrioza), utjecaj na partnersku (ne)plodnost i konkretne smjernice u prehrani i suplementaciji. Idealno poslušati zajedno s partnerom.

🫖 PCOS čajanka (snimka, ~sat i 40 min, ekskluzivno u paketu)
Snimka virtualne čajanke, otvorene parlaonice (Q&A) u kojoj Mirna daje puno korisnog u kratkom vremenu, s fokusom na konkretna objašnjenja i prve korake. Odgovara na različita pitanja o (ne)plodnosti uvjetovanoj inzulinskom rezistencijom i PMOS-om. Ovu snimku možeš dobiti isključivo kroz PCOS TRIO paket.

Za koga je paket?

Za tebe koja živiš s PCOS-om, PMOS-om ili inzulinskom rezistencijom (ili se boriš s neplodnošću) i želiš uskladiti potrebe svog tijela sa svojim tanjurom,  bez restrikcija i kompliciranja. Za sve žene koje žele stabilnu glikemiju, mirniju upalu, hormonski balans i podršku plodnosti, uz teoriju, recepte i konkretne odgovore na jednom mjestu.

Može sažetak?

• PCOS vodič, digitalna e-knjiga (PDF), 35 stranica
• Webinar, video snimka, u trajanju od oko sat i 40 minuta
• Čajanka, video snimka (Q&A), u trajanju od oko sat i 40 minuta, dostupna isključivo u PCOS TRIO paketu
• automatska dostava na tvoj e-mail odmah nakon kupnje
• napisano i snimljeno na hrvatskom jeziku
• autorica je Mirna Sentić (mag. nutr.), nutricionistica i kuharica

Paket je namijenjen isključivo za osobnu upotrebu kupca i zaštićen je autorskim pravima. Tu smo za sva dodatna pitanja! 💛

P.S. Evo nekih dojmova s čajanke!

Webinar koji ti pomaže da napokon razumiješ svoje laboratorijske nalaze i prevedeš ih u konkretne korake u prehrani i suplementaciji, bez obzira na to koja je tvoja dijagnoza (ili je još tražiš). Jer ti si mnogo više od brojki na papiru.

Zašto se osjećaš izgubljeno među nalazima?

Imaš osjećaj da stalno vadiš liječničke nalaze, stalno si na dodatnim pretragama, a nikako da naiđeš na stručnjaka koji bi to sve objedinio i preveo na jednostavan i konkretan način? Ovaj webinar postoji upravo zato: da zaista razumiješ svoje nalaze i prevedeš ih na jezik konkretnih koraka u prehrani i suplementaciji koje možeš napraviti, bilo da se radi o hormonskom disbalansu, Hashimotu, perimenopauzi, PCOS-u ili endometriozi.

Što te čeka u webinaru?

🔬 Razumijevanje nalaza. Kako pročitati i povezati svoje laboratorijske nalaze umjesto da ostanu samo brojke na papiru.

🧩 Prijevod na konkretne korake. Kako nalaze "prevesti" na jezik prehrane i suplementacije, što točno možeš napraviti.

⚖️ Hormonski disbalans. Što nalazi govore i koji su prvi koraci prema ravnoteži.

🦋 Hashimoto. Kako podržati štitnjaču kroz prehranu i suplementaciju.

🌙 Perimenopauza. Što se događa u tijelu i kako si olakšati tu fazu.

🌀 PCOS i endometrioza. Na što obratiti pažnju u nalazima i kako reagirati konkretnim koracima.

Sve objašnjeno jednostavno i konkretno, bez suvišne teorije, tako da odmah znaš što tvoji nalazi znače i što s njima možeš učiniti.

Za koga je webinar?

Za sve, bez obzira na dijagnozu. Za tebe koja se osjećaš izgubljeno u moru nalaza i pretraga i želiš napokon razumjeti što ti tijelo govori: bilo da živiš s hormonskim disbalansom, Hashimotom, perimenopauzom, PCOS-om ili endometriozom, ili tek tražiš odgovore. Ovo je idealna polazna točka za svaku ženu koja želi preuzeti kormilo nad svojim zdravljem kroz prehranu i suplementaciju.

Može sažetak?

• video snimka webinara u trajanju od otprilike sat i 35 minuta
• automatska dostava poveznice na tvoj e-mail odmah nakon kupnje
• snimljeno na hrvatskom jeziku
• autorica je Mirna Sentić (mag. nutr.) i kuharica

Sadržaj je namijenjen isključivo za osobnu upotrebu i zaštićen je autorskim pravima. Tu smo za sva dodatna pitanja! 💛