{"title":"Mirna preporučuje","description":"\u003cp\u003eNisi sigurna gdje krenuti? Ovo su vodiči, programi i usluge koje Mirna obožava... Ne samo jer su kvalitetni, već jer upravo uz ove proizvode i usluge vidi\u003cstrong\u003e najveće pomake kod svojih klijentica.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"inicijalne-konzultacije-1-1","title":"Inicijalne konzultacije (rad 1:1)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eInicijalne konzultacije tvoj su prvi korak u suradnju s Mirnom (ili Sofijom): 60 minuta 1:1 u kojima analiziramo tvoje potrebe, navike i dnevnik prehrane te zajedno stvaramo tvoj akcijski plan i biramo format suradnje koji ti najviše odgovara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZašto baš inicijalne konzultacije?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003ePrije bilo kakvog jelovnika ili plana, važno je upoznati tebe: tvoju svakodnevicu, tempo, navike i cilj. Ovaj poziv je tvoja početna analiza, na koju se kasnije nadograđuju paketi suradnje. Odmah dobivaš 1:1 pažnju, a na temelju tvojih odgovora, dnevnika prehrane i nalaza dolaziš na susret na gotove prijedloge rješenja, a ne na prazan papir.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eKako izgleda proces?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e📩 \u003cstrong\u003ePrijava i upute.\u003c\/strong\u003e Nakon kupnje na e-mail ti stižu svi obrasci i upute za pripremu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e📝 \u003cstrong\u003ePriprema prije susreta. \u003c\/strong\u003eIspunjavaš inicijalni upitnik i vodiš dnevnik prehrane (minimalno 3 dana), a po završetku zakazuješ svoj termin (uz barem 3 dana prostora za pripremu).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🧪 \u003cstrong\u003eNalazi. \u003c\/strong\u003eNa mail nam javljaš relevantne laboratorijske nalaze i napominješ želiš li susret uživo ili online.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e💡 \u003cstrong\u003eSusret (60 min). \u003c\/strong\u003eUživo u Dubrovniku (Ive Vojnovića) ili online, već stižeš na konkretne prijedloge rješenja prilagođene baš tebi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🎯 \u003cstrong\u003eTvoj format suradnje. \u003c\/strong\u003eNa kraju biraš opciju, format i duljinu suradnje koja ti najviše odgovara i s kojom nastavljaš dalje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa koga je?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa tebe koja želiš stručnu procjenu i jasan smjer, bez nagađanja i nasumičnih \"dijeta s interneta\". Za sve koji žele krenuti temeljito, s akcijskim planom skrojenim prema stvarnim navikama, potrebama i cilju.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMože sažetak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1:1 inicijalne konzultacije u trajanju od 60 minuta\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ecijena: 50,00 EUR\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003esusret po izboru: online ili uživo u Dubrovniku (Ive Vojnovića)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003euključuje inicijalni upitnik i vođenje dnevnika prehrane (min. 3 dana)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003epreporuka: dostava relevantnih laboratorijskih nalaza\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003etermin zakazuješ sama nakon pripreme, a sve upute stižu na tvoj e-mail\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003epočetna analiza na koju se nadograđuju paketi suradnje\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003evodi te Mirna Sentić (mag. nutr.) ili Sofija Krotin (mag.nutr.)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cem\u003eNakon kupnje na e-mail dobivaš sve obrasce i upute za pripremu te poveznicu za zakazivanje termina.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MIRNA NUTRIGURMAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58443641684349,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/16.4.2026._Mirna_Sentic1259.png?v=1787203365"},{"product_id":"nutrigurman-zalogajcic-rad-1-1-kopija","title":"Jelovnik po mjeri (rad 1:1)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eJelovnik po mjeri je zapravo \u003ca href=\"https:\/\/mirnanutrigurman.hr\/collections\/paketi-savjetovanja-1\/products\/nutrigurman-zalogajcic-rad-1-1\"\u003eZalogajčić\u003c\/a\u003e s dodatkom jelovnika: sve individualne smjernice i suplementacija, uz tvoj individualni jelovnik za 7 dana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eŠto dobivaš?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eIndividualni jelovnik za 7 dana\u003c\/strong\u003e, skrojen prema tebi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e💊 \u003cstrong\u003ePlan suplementacije\u003c\/strong\u003e prema tvojim potrebama.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🧭 \u003cstrong\u003eIndividualne zdravstvene smjernice.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e📞 \u003cstrong\u003eJedan kontrolni poziv\u003c\/strong\u003e (3 tjedna nakon inicijalnih konzultacija).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eKako izgleda suradnja?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eUvodne podatke već imamo iz inicijalnih konzultacija, pa nakon kupnje samo zakazuješ kontrolni poziv. Jelovnik, suplementaciju i smjernice dobivaš u pravilu unutar 2–5 radnih dana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa koga je?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa tebe koja želiš i konkretan jelovnik u ruci, ne samo smjernice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMože sažetak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ecijena: 200,00 EUR\/mjesec (150,00 EUR ako si već odradila inicijalne konzultacije)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003euključuje: individualni jelovnik za 7 dana, plan suplementacije i individualne smjernice\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 kontrolni poziv (3 tjedna nakon inicijalnih konzultacija)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003edostava materijala u pravilu 2–5 radnih dana\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003evodi te Mirna Sentić (mag. nutr.), nutricionistica i kuharica, ili Sofija Krotin (mag.nutr.)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MIRNA NUTRIGURMAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58443718033789,"sku":null,"price":200.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/8_c4b7b22b-31e0-4027-8da3-3e83909412e6.png?v=1787203246"},{"product_id":"nutrigurman-trimestar-rad-1-1","title":"Nutrigurman Trimestar (rad 1:1)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eNutrigurman Trimestar naš je \"\u003cem\u003ebest value\u003c\/em\u003e\" paket: tri mjeseca zajedničkog rada s Mirnom ili Sofijom, osmišljen za složenija stanja i fertility klijentice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eŠto dobivaš?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🗺️ \u003cstrong\u003eHodogram\u003c\/strong\u003e (strategiju suradnje kroz sva tri mjeseca).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eJelovnik za 21 dan\u003c\/strong\u003e (3×7 dana, po jedan za svaki mjesec).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e💊 \u003cstrong\u003ePlan suplementacije\u003c\/strong\u003e s korekcijama do dva puta kroz suradnju.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🧭 \u003cstrong\u003eIndividualne zdravstvene smjernice.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e💬 \u003cstrong\u003eNeograničena komunikacija\u003c\/strong\u003e putem Telegrama ili maila, uz male SOS pozive kad negdje zapneš.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e📞 \u003cstrong\u003ePet kontrolnih poziva\u003c\/strong\u003e (prvi 3 tjedna nakon inicijalnih, svaki sljedeći 3 tjedna nakon prošlog).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eKako suradnja izgleda?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eNakon kupnje zakazuješ svih pet poziva, a nakon svakoga Mirna (ili Sofija) ti šalje sve bitno za dalje: jelovnik za nastavak, prilagodbe suplementacije i savjete. Materijale dobivaš u pravilu unutar 2–5 radnih dana, a na kraju te čeka feedback formular i prijedlog nastavka suradnje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa koga je?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa složenija stanja, fertility putovanje i sve koje žele kontinuirano vodstvo, strategiju i podršku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMože sažetak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003etri mjeseca suradnje (best value)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ecijena: 560,00 EUR (510,00 EUR ako si već odradila inicijalne konzultacije); \u003ca href=\"https:\/\/mirnanutrigurman.hr\/pages\/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003emoguće\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/mirnanutrigurman.hr\/pages\/contact\"\u003e platiti u 2 rate\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003euključuje: hodogram, jelovnik za 21 dan (3×7), plan suplementacije (do 2 korekcije) i individualne smjernice\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e5 kontrolnih poziva (3 tjedna razmaka) + mali SOS pozivi\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eneograničena komunikacija putem Telegrama ili maila\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003edostava materijala u pravilu 2–5 radnih dana\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003evodi te Mirna Sentić (mag. nutr.), nutricionistica i kuharica, ili Sofija Krotin (mag.nutr.)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"MIRNA NUTRIGURMAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58443746935165,"sku":null,"price":560.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/13.png?v=1787203246"},{"product_id":"vodic-ako-ne-znas-kad-kreni-sad","title":"Vodič \"Ako ne znaš kad, kreni sad!\"","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eSve što trebaš znati o održivoj promjeni prehrane na jednom mjestu, bez restrikcija i brojanja svake kalorije. Vodič do održive prehrane i redukcije tjelesne mase kroz male, dosljedne korake koji stvarno ostaju s tobom.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZašto baš ovaj vodič?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eOvo nije još jedan restriktivni plan, nego vodič koji je stručan, ali realan, onaj koji se može uklopiti u stvaran život uz posao, obitelj i sve obveze. Nastao je iz rada s klijentima i osobnih iskustava tima, iz umora od dijeta, zbunjenosti oko prehrane i želje za održivom promjenom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eVjerujemo u male, dosljedne korake i razumijevanje vlastitog tijela, te u to da promjena ne mora značiti odricanje, nego učenje boljeg odnosa prema hrani i sebi. Jer, ako ne znaš kad, kreni sad!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eŠto te čeka na tih 70 stranica?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e⏳ \u003cstrong\u003eZašto krenuti?\u003c\/strong\u003e Zašto je baš sad pravi trenutak, motivacija vs. disciplina, temelji svjesnog jedenja i \"pozitivan krug promjene\" koji povezuje sve zdrave navike.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🧩 \u003cstrong\u003eKoraci do promjene. \u003c\/strong\u003ePraktični alati koji zdrave odluke čine jednostavnijima: organizacija, pretpriprema hrane, planiranje, prepoznavanje skrivenih kalorija, praćenje sna i hidracija.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e💊 \u003cstrong\u003eSuplementi od značaja. \u003c\/strong\u003eKoji dodaci prehrani stvarno imaju smisla i kada, bez nepotrebnog trošenja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🧊 \u003cstrong\u003ePripremi frižider za redukciju! \u003c\/strong\u003eKako posložiti namirnice i zalihe tako da ti zdrav izbor bude najlakši izbor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e🍽️ \u003cstrong\u003eUravnoteženi tanjur i primjeri obroka. \u003c\/strong\u003ePravilo balansiranog tanjura i konkretni primjeri obroka koje odmah možeš primijeniti u svakodnevici.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eSadržaj je stručan, ali realan, \u003cstrong\u003es praktičnim alatima i nutricionističkim savjetima\u003c\/strong\u003e te prostorom za tvoju kreativnost i vlastiti ritam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa koga je vodič?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZa tebe koja si umorna od restriktivnih dijeta i želiš održivu promjenu bez odricanja i grižnje savjesti. Za zaposlene žene, obitelji i sve koji žele stabilnost, energiju i bolji odnos prema hrani, uz redukciju tjelesne mase koja se može zadržati dugoročno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMože sažetak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003edigitalna e-knjiga (PDF) na 70 stranica\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eautomatska dostava na tvoj e-mail odmah nakon kupnje\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003enapisano na hrvatskom jeziku\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eautorice su Mirna Sentić (mag. nutr.), Sofija Krotin (prvostupnica nutricionizma) i Karla Cegledi (mag. nutr.), Nutrigurman tim\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cem\u003eVodič je namijenjen isključivo za osobnu upotrebu kupca i zaštićen je autorskim pravima.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NUTRIGURMAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58444008259965,"sku":null,"price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/Untitleddesign_25.png?v=1785166699"},{"product_id":"ljetni-trio-vodica","title":"Ljetni trio vodiča","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eSve što ti treba za lagano, svježe i uravnoteženo ljeto, na jednom mjestu. Ljetni trio spaja tri digitalna vodiča Nutrigurman tima koji se savršeno nadopunjuju: održivu promjenu prehrane, hidraciju i ljetnu kuhinju. Bez restrikcija i brojanja svake kalorije, samo mali, dosljedni koraci, dobra hidracija i pun tanjur okusa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eZašto baš trio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eJer ljeto ne traži jednu stvar, nego cijelu sliku. „Ako ne znaš kad, kreni sad\" gradi ti temelj održive promjene i boljeg odnosa prema hrani, „Kap po kap\" brine da ljeto dočekaš dobro hidrirana i puna energije, a „Ljetna kuharica\" ti puni tanjur laganim, zasitnim jelima za vruće dane. Zajedno pokrivaju sve, od prve kapi vode do zadnjeg zalogaja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eŠto te čeka?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e🌿 \u003cstrong\u003eAko ne znaš kad, kreni sad\u003c\/strong\u003e (70 str.), vodič do održive prehrane i redukcije tjelesne mase kroz male, dosljedne korake: svjesno jedenje, organizacija i pretpriprema, skrivene kalorije, suplementi koji stvarno imaju smisla, priprema frižidera i pravilo uravnoteženog tanjura s primjerima obroka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e💧 \u003cstrong\u003eKap po kap\u003c\/strong\u003e (29 str.), sve o hidraciji, od teorije do prakse: koliko tekućine stvarno trebaš, kako pratiti hidriranost, hidracija i hormoni, koža i trening, plus 20+ recepata za ljetne slastice i osvježavajuće bezalkoholne koktele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e☀️ \u003cstrong\u003eLjetna kuharica\u003c\/strong\u003e (36 str.), ljetna prehrana od hidracije do tanjura: sezonske namirnice, pravilo balansiranog tanjura i 20+ jednostavnih recepata, ručkovi za 30 minuta, obroci za plažu, ljetna druženja i slatko rashlađenje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eSadržaj je stručan, ali realan, s praktičnim alatima, točnim gramažama i nutricionističkim savjetima, uz dovoljno prostora za tvoju kreativnost i vlastiti ritam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eZa koga je?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eZa tebe koja želiš održivu promjenu bez odricanja i grižnje savjesti, a ljeto dočekati dobro hidrirana, s više energije i laganim, zasitnim obrocima. Za zaposlene žene, gurmane, obitelji i sve koji žele stabilnost, dobar odnos prema hrani i pametan izbor namirnica, bez kompliciranja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eMože sažetak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003etri digitalne e-knjige (PDF), ukupno 135 stranica\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e40+ recepata (ljetne slastice, bezalkoholni kokteli, lagani obroci) uz praktične nutricionističke alate\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eautomatska dostava na tvoj e-mail odmah nakon kupnje\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003enapisano na hrvatskom jeziku\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eautorice: Mirna Sentić (mag. nutr.), Sofija Krotin (prvostupnica nutricionizma) i Karla Cegledi (mag. nutr.), Nutrigurman tim\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003esva tri vodiča u jednom paketu, kompletan ljetni komplet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eVodiči su namijenjeni isključivo za osobnu upotrebu kupca i zaštićeni su autorskim pravima.\u003c\/p\u003e","brand":"MIRNA NUTRIGURMAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58463784468861,"sku":null,"price":80.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/RAD11_4.png?v=1785512932"},{"product_id":"pcos-trio","title":"PCOS bezvremenski trio","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eKompletan PCOS paket na jednom mjestu: vodič kroz PCOS prehranu, PCOS webinar o (ne)plodnosti i ekskluzivna snimka PCOS čajanke. Sve što trebaš da razumiješ svoj PCOS i napokon preuzmeš kormilo nad svojim tijelom kroz prehranu i suplementaciju, teorija, recepti, objašnjenja i odgovori na tvoja pitanja, sve zajedno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eZašto baš PCOS TRIO?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003ePCOS je puzzla simptoma, a prehrana i suplementacija utječu na svaki njezin dio, od inzulinske rezistencije i glikemije do upale i hormonskog balansa. Zato ovaj paket spaja tri formata koji se nadopunjuju: \u003cstrong\u003eteoriju i recepte\u003c\/strong\u003e za svakodnevicu (vodič), \u003cstrong\u003eobjašnjenja i smjernice\u003c\/strong\u003e za izlazak iz začaranog kruga (webinar) i \u003cstrong\u003ekonkretne odgovore na stvarna pitanja\u003c\/strong\u003e (čajanka). Umjesto da tražiš na deset mjesta, sve imaš složeno na jednom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eA najbolji dio: \u003cstrong\u003esnimka čajanke dostupna je isključivo u ovom paketu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eŠto paket sadrži?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e📖 \u003cstrong\u003ePCOS vodič kroz prehranu\u003c\/strong\u003e (e-knjiga, 35 stranica)\u003cbr\u003eSve o PCOS prehrani na jednom mjestu, nutricionistička teorija, pet stupova dobre PCOS prehrane, pravilo balansiranog tanjura i \u003cstrong\u003e20+ jednostavnih recepata\u003c\/strong\u003e (5–10 sastojaka) koji stabiliziraju glikemiju, smiruju upalu i podržavaju hormonski balans. Uz točne gramaže i nutricionistički savjet uz svako jelo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e🌀 \u003cstrong\u003eWebinar \"Začarani krug (ne)plodnosti i PCOS-a\"\u003c\/strong\u003e (video snimka, ~sat i 40 min)\u003cbr\u003eKako izaći iz začaranog kruga nalaza, korekcija i umora i preuzeti kormilo nad svojim PCOS-om. Razumijevanje razlike među dijagnozama (inzulinska rezistencija, PMOS, endometrioza), utjecaj na partnersku (ne)plodnost i konkretne smjernice u prehrani i suplementaciji. Idealno poslušati zajedno s partnerom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e🫖 \u003cstrong\u003ePCOS čajanka\u003c\/strong\u003e (snimka, ~sat i 40 min, ekskluzivno u paketu)\u003cbr\u003eSnimka virtualne čajanke, otvorene parlaonice (Q\u0026amp;A) u kojoj Mirna daje puno korisnog u kratkom vremenu, s fokusom na konkretna objašnjenja i prve korake. Odgovara na različita pitanja o (ne)plodnosti uvjetovanoj inzulinskom rezistencijom i PMOS-om. \u003cstrong\u003eOvu snimku možeš dobiti isključivo kroz PCOS TRIO paket.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eZa koga je paket?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eZa tebe koja živiš s PCOS-om, PMOS-om ili inzulinskom rezistencijom (ili se boriš s neplodnošću) i želiš uskladiti potrebe svog tijela sa svojim tanjurom,  bez restrikcija i kompliciranja. Za sve žene koje žele stabilnu glikemiju, mirniju upalu, hormonski balans i podršku plodnosti, uz teoriju, recepte i konkretne odgovore na jednom mjestu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eMože sažetak?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePCOS vodič,\u003c\/strong\u003e digitalna e-knjiga (PDF), 35 stranica\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eWebinar,\u003c\/strong\u003e video snimka, u trajanju od oko sat i 40 minuta\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eČajanka, \u003c\/strong\u003evideo snimka (Q\u0026amp;A), u trajanju od oko sat i 40 minuta, dostupna isključivo u PCOS TRIO paketu\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eautomatska dostava na tvoj e-mail odmah nakon kupnje\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003enapisano i snimljeno na hrvatskom jeziku\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eautorica je Mirna Sentić (mag. nutr.), nutricionistica i kuharica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003ePaket je namijenjen isključivo za osobnu upotrebu kupca i zaštićen je autorskim pravima. Tu smo za sva dodatna pitanja! 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eP.S. Evo nekih dojmova s čajanke!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/Untitled_design_27.png?v=1786638245\" alt=\"\" style=\"margin-top: 20px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MIRNA NUTRIGURMAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58464091668861,"sku":null,"price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/files\/CopyofUntitledDesign_3.png?v=1786634307"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/1841\/8557\/collections\/Mirna-34.png?v=1785162371","url":"https:\/\/mirnanutrigurman.hr\/collections\/bestselleri.oembed","provider":"MIRNA NUTRIGURMAN","version":"1.0","type":"link"}